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在人们的日常生活中，有一些人总是对饮食有很大的争议，比如秋葵，被称为植物伟哥食品。虽然秋葵对人们的营养价值非常高，广州品茶论坛提醒有一些人觉得它不适合吃，对身体有一定的危害，那么谁不适合吃秋葵呢?
广州品茶论坛：有植物伟哥之称的秋葵这类人不适合吃
秋葵，又称羊膜豆，是近年来流行起来的一种蔬菜，原产于非洲，生长在中国江西和中国南部，因为它和又名“外国辣椒”的辣椒长得很像。由于秋葵酥脆多汁，光滑而不油腻，近年来在世界上已成为畅销的蔬菜。秋葵含有蛋白质、脂肪和碳水化合物，可以增强身体的免疫力，还可以用于治疗喉咙痛、排尿，以及预防糖尿病，保护胃粘膜的作用。 秋葵还可以保护胃，因为黄色的秋葵富含粘性物质，可以促进身体的胃肠蠕动，从而帮助身体消化。和秋葵富含磷、牛乳糖和其他人体胃酸秋葵分泌粘蛋白的吸收,也有保护胃壁的作用,也能促进胃液的分泌,增进食欲,改善消化不良,所以秋葵也被称为最好的人类的健康蔬菜,胃肠道的健康更有好处。而秋葵含有丰富的磷多糖，具有护肝作用。 秋葵不仅是一种食品，广州品茶论坛从秋葵的粘液中提取出来，还可以用作药物保湿剂和抗痰剂，所以多吃黄色的秋葵还可以降低患肠癌的风险。
秋葵的粘液是富含水溶性磷和粘液蛋白质,可以缓解身体的葡萄糖和其他营养物质的吸收,减少身体对胰岛素的需求,从而抑制胆固醇的吸收,改善血脂的影响,排毒脸上,平衡血糖值。 黄秋葵不仅含有与鲜奶相当的钙，而且比牛奶更容易被身体吸收。作为一种低能量食物，黄秋葵很受节食者的欢迎。 可以说黄秋葵的补肾作用，它可以通过调节机体的抗疲劳、增加耐力、促进血液循环等逐渐发挥替代肾脏的作用。而且它是一种适宜营养健康的蔬菜，享有植物伟哥的美誉，在广州品茶论坛研究中，已显示食用秋葵可以提高精液的质量。 虽然秋葵有许多作用，但他生性寒冷，对于脾胃虚弱，经常不好，容易拉胃，怕冷的人，广州品茶论坛建议不吃。体质冷的人，如果他们吃了秋葵，会感到全身发冷，并且肚子塞肚泻，如果吃了对秋葵过敏的人，会全身长红疹，还有一些人会出现在嘴里长泡痛。
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发表于 2020-11-30 16:11:16