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[聊天交友] 佛山桑拿论坛哪些人群适合喝茶

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发表于 2021-3-21 15:18:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

茶,作为古老而健康的饮料,具有不少功效,常喝有益身心。不过,你们知道什么人适合喝茶吗?下面就为大家揭晓哪些人群适合喝茶。

哪些人群适合喝茶

常熬夜的人

熬夜工作需要充沛的精力,此时的你需要一杯健康的好茶来提神醒脑。佛山桑拿论坛研究证实,茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,增强大脑皮层的兴奋过程,使头脑清醒,思维敏捷,同时又能加快血液循环,促进新陈代谢。劳累后喝一杯茶,你会感到如释重负,从香气到汤味,从内到外按摩着你紧绷的神经。

常对屏幕的人

茶叶中含有茶多酚类物质,能有效降低辐射。另一方面,长时间面对手机电脑屏幕会对人的眼睛产生损伤,茶叶中所含的维生素和胡萝卜素对视力有一定的保护作用。因此,佛山桑拿论坛建议,常对电脑办公的人员,要养成喝茶的好习惯。

常喝酒的人

喝茶有利于解酒,但喝茶也要有讲究,不宜醉酒后立即饮茶,另外,一般来说,最好选择普洱茶。

普洱茶进入人体的肠胃后,会形成一层粘膜附于胃表层,对胃产生有益的保护层。而且普洱茶内的可溶性糖含量比其他茶类多,这对解酒也有特殊功效。另外,茶的浓度不宜太高,否则茶中的咖啡碱可能会加快心率而加重心脏负担。

常吸烟的人

很多人把烟酒茶都放在一起。比起喝酒,抽烟百害而无一益,是一种不健康的生活习惯。长期抽烟会导致脑部疾病、心血管疾病、白内障、癌症等多种疾病。减轻烟毒对人体的损害,喝茶也能发挥良好的作用。

茶叶中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅能防治白内障、保护眼睛,还能防癌抗癌、抗尼古丁、解烟毒。


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发表于 2021-4-6 15:39:23 | 显示全部楼层
整天对着电脑的人,多喝茶抗辐射
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发表于 2021-4-7 15:17:33 | 显示全部楼层
晚上喝喝茶,谈谈理想人生,快哉快哉!
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发表于 2021-4-17 15:27:55 | 显示全部楼层
常喝酒的人最好在醒酒后再喝茶
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发表于 2021-6-10 00:34:39 | 显示全部楼层
经常面对电脑的人喝喝绿茶
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