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[聊天交友] 江门桑拿:什么才是健康

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发表于 2021-5-27 15:35:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

何谓健康?一般而言,体魄强壮谓之健,平安无病谓之康,综合而言:身体强壮,平安无病就是健康。健康对于人生,非常重要,简直不可或缺。缺乏健康,不但无法完成学业,无法建立事业,更无法享受人生。所以,健康是人们特别关心的问题。人在久别重逢时,必然彼此互问健康;人在新春见面时,亦彼此互祝健康;人写信给朋友,总是问候健康,恭祝健康。可见人皆喜欢健康,人皆希望健康,人皆需要健康。但如何获得健康?又如何才是真正的健康?
一般来说,将人之健康分为生理及心理两方面。身体无病,饮食正常,是生理健康;思想正常,行为合理,是心理健康。从传统文化的角度看,人体调和,身体轻安,才是生理健康。至于心理,思想正常,行为合理,的确是健康;更重要的是一切心理障碍、心理疾病全无,无烦恼、无痛苦才是心理健康。医学无法从根本上治疗人心理的贪、嗔、痴病,更无法清理人内心无明烦恼和痛苦。在这方面,唯有向佛陀、老子这样的大圣人,始可以根治人们心中的无明病垢,才能清除人心中贪、嗔、痴,根本上净化人们的心灵,获得真正的心理健康,同时生理也获得健康。这才是真正的健康呀!!


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发表于 2021-6-7 16:10:57 | 显示全部楼层
健康分为生理及心理两种
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